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今年も自宅でGW





ついに5月に突入しちゃいましたね

ここ数日は青空と良いお天気に恵まれてます
束の間の気持ち良い季節です

あ〜 でもお散歩もね 早起きしないと、ジリジリ暑い🥵




我が家の庭も花盛りです


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GWと言えば若い頃は
渋滞に巻き込まれながら毎年 車で帰省したものです
夜中に車走らせることもよくありました


でも もう今は人混みは避けて家でゆっくりです
( だって毎日 おやすみですしね 笑 )






で、この方も結局家でのんびり






好きなように布団移動させたり、重ねたり・・



夜中にわたしのベットに上がってくる時間も最近は朝方になったね
夜中は気持ちよく熟睡してるんでしょうね💤




先日、少し💩のゆるい、ハリー
今月の診察に行きましたが・・なぜか体重は減ってない^^;

そして私
先日から右脇腹が痛くで・・・肝臓?膵臓?って心配したのですが
旦那がネットで調べて「それ便秘!!」

はいそうでした・・
そしてやっぱり増えてた・・体重💦

坐骨神経痛も股関節炎も少し良くなって歩く量も増えたんだけど・・
なんでだろうね〜



とにかく気持ちの良いこの季節
しっかり動きたいものです




家の中でも蘭はやクチナシ 花を咲かせてます


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theme : 今日のつぶやき
genre : 日記

No title

お家の中も外にもお花がいっぱいの嬉しい5月
一年の中でも一番過ごしやすい季節かもですね

便秘で右わき腹が便秘で痛くなったりするんですね
体のどこかが痛んだら必ずしも近くの臓器が原因とは限らず
膵臓や心臓とかは脳が原因の時もあるそうですからね
人間の体は驚くほど緻密にデザインされてるんですよね

体重増加ってストレスも影響してるって聞きましたよ
私もダイエット中だけどなかなか体重が減りません
野菜をいっぱい最初に食べて次に鳥のささみか魚を食べて
最後に120gの玄米ごはんを食べたり・・食べなかったり
それでも体重は減ってくれません 

親が待っていてくれたから・・必死で里帰り
今は待ってるくれてた親も他界してしまい
混雑している大型連休中に移動なんかしたくないですよね

ニュースで人がごった返している観光地とか凄いですね
こんな時にどこにも行かないことに幸せを感じながら
お家でのんびり過ごされますように🌷


マキシーさんへ

ホント、今日も良い天気
風を入れても気持ちがいいし、花を見ると自然と嬉しくなりますね

脇腹はかなり上の方で胃の横・肋骨の中
ぎゅーと握られるような痛さで・・まさか腸とは関係があるとは思いませんでしたが・・
真実かどうかは不明ですが(笑)
下から押されるので痛むとか・・(???)
でもそういえば確かに便秘気味
同じものを食べても主人はいつも柔らかいのですが・・・(苦笑)

私も野菜から食べているのですが・・・
明らかにひとり暮らしの時より作る量も食べる量も増えました。
おまけに油料理も多いですし・・・
なんといっても暇さえあれば甘いものを食べている・・痩せるはずがありませんね

私の妹は、我慢できないほどの腹痛で救急車呼んだことがあるのですが
原因は便秘だったという・・そんなことがありました(汗)

やっぱり適度な運動、正しい食事
そしてストレス溜めない事・・心がけないといけませんね


そうですね。今はもう私の帰りを待つ親はいませんし
GWはのんびり過ごすに限りますね

マキシーさんもこの良い季節を楽しんでくださいね






No title

ゴールデンウイーク中に、またまたやらかしてしまいました~!

ヒロさんの奇麗なお花を見て、近所に、凄いバラ園があるのでカメラ準備の後ですぅ;

やっとちゃんとしてないけど、ブログを書いたので、お時間ある時に見ね^^

レンママ さんへ

早速訪問させていただきましたが、
いやいやびっくり
大変なGW 後半になってしまいましたね
でもお元気そうで何よりです。
お大事になさってください
Secret

プロフィール

ヒロ

Author:ヒロ
三人の子育てを終え
アンディ(13歳ラブラドール)とともに
55歳でブログはじめる。
2013年6月最愛のアンディはお空へ旅立ちました。
2014年10月 ビーグル犬 ハリーを迎えました。
アンの繋いでくれたブログ、使いこなせないまま
のんびり楽しんでいます。

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